太极拳招连绵,健身从不间断。9月上旬,陈志强太极拳推广中心正式落户龙城。与以往太极拳的练习地点往往是武馆或者公园不同,陈志强太极拳推广中心是在一家健身会所开展,渠道更为规范,功法更为纯正。
陈志强太极拳推广中心位于太原市解放路的尚华健身中心,拥有一处2000平方米的练功厅。正式开放以来,每天18时之后,近百名太极拳爱好者聚集在此,在总教练安建文的带领下,一招一式,行云流水;一静一动,相得益彰。一套看似和缓的太极拳下来,往往能够取得意想不到的健身效果。安建文介绍,太极拳除了强身健体、搏击对抗等通常意义上的武术功能之外,更是结合了易学的阴阳五行之变化,中医经络学,还有古代医学的导引术和吐纳术等,在博采众家之长之后,形成了可以有效调节人体内循环的内家拳种。目前,除了个别小课辅导之外,在此健身练拳都是完全免费的,安建文希望借此聚集更多的拳友,发扬太极文化,促进全民健身。
太极名家陈志强
总教练安建文曾获全国武术太极拳公开赛金奖,是陈式太极拳第12代传人、陈家沟太极拳“八大天王”之一陈志强的门下弟子。陈志强自幼习练家传太极拳、械、推手及内功,曾二十余次获得国际、全国及省级太极拳、器械和推手比赛冠军。多年来,陈志强应邀在法国、加拿大、马来西亚等世界各地授拳,从学者数万