7岁时随父王有祥（天津市“八大跤王”白宝森入室弟子）练习中国式摔跤：八岁起进入天津市河东区体校练习少林长拳：十岁起开始学习太极拳和养生气功。2013年经天津市武协领导直荐成为陈小旺大师入室弟子。几十年的习武经历融会贯通武术、医学、太极及养生气功，厚积薄发形成了全国独具特色的太极养生文化体系，效果明显，影响广泛，弟子遍布全国各地。入选《中华武术》当代武林人物志。曾获第十三届邯郸·国际太极拳运动大会陈式太极拳、太极剑双金；京津冀传统武术大赛陈式太极拳、太极剑双金；华北地区全民健身大赛陈式太极拳、太极剑双金；天津市第六届体彩杯全民健身大赛陈式太极拳、太极剑双金。国家武术六段，入选天津市传统武术代表队。