1979年开始学习武术，1983年入伍开始系统地学习擒拿、格斗、散打等技艺。2006年开始随陈小龙习练陈氏太极拳老架一路、二路、陈氏太极拳精炼26式、陈氏太极单刀、陈氏太极单剑、陈氏春秋大刀、太极养生功、太极推手、擒拿等。后赴河南省温县陈家沟拜陈氏太极拳第十一代传人“大刀王”陈照森为师，系统地学习了陈氏太极拳、械、内功等技艺。2011年在在中国焦作国际太极拳邀请赛中获得中年男子组陈氏太极拳老架一路第一名、陈氏春秋大刀第一名。几年来，系统地学习和掌握了陈氏太极拳、太极剑、太极刀等。多年来，致力于太极拳养生健身的推广，多次参加鸡西市太极拳交流接待活动，并为太极拳的传播和推广做出了积极的努力。