他自幼喜欢武术，年轻时学过当地流传的六、八步拳术，曾参加过民间举行的一些比赛，拿过名次。1995年，受太极拳高深魅力的吸引，师从当代著名太极拳大师马虹先生学习陈式太极拳。几年磨练，几多汗水，几经脑海涮玉， 功夫不负有心人， 2000年，在焦作市举办的国际太极拳年会上，他首得两枚金牌，获得了拳师称号。2002年，在邯郸市考取了国家武术二级裁判。功夫大进的张海军，令许多人好个惊诧与羡慕，应周围太极拳爱好者的要求，他当起了太极拳教练，几年下来，徒弟学员600多人。