1976年出生于陈氏太极拳发源地河南焦作，自幼随太极名家韩军生习练陈氏太极拳，熟练老架一二路，新架一二路，推手和各种器械。2002年在焦作市建兴有限公司任太极拳教练，深受好评。2003年在广东省东莞市传授太极拳，并带领学生参加广东省太极拳锦标赛获得两个第一名， 参与组织了广州 东莞  深圳太极拳友联谊会和深圳梧桐山登山节开幕表演。2004年10月在陈家沟太极拳拳馆学习，得到主教练张东武老师精心指导。2005年参加陈正雷大师高级培训班。在这几年的教学过程中，足迹遍及东莞，分别在常平安美时电子有限公司、塘夏东深供水指挥部、东莞塘夏伟信电子东莞清溪长江电脑有限公司、中国银行石龙支行、东莞市司法局、东莞市法院等传授太极拳，颇受好评。