2004年开始习练太极拳，2007年师从武术名家隋中建老师开始习练陈式太极拳、迷踪拳、刀、棍等，后师从杨式太极拳名家惠合同老师习练杨式太极拳，2014年起跟随当代陈氏太极拳名家张东武老师和徐勤兰老师习拳至今，系统掌握陈式老架、新架、陈氏太极剑、太极扇、实战推手等技术。多年来在各级各类武术比赛中取得优异成绩。2016年泰安举办的泰山国际太极拳大赛上获得两项银奖，2017年8月，威海市第七届全民健身运动会武术比赛暨威海市演武大会获陈式太极拳第一，太极器械一等奖，中国-西安太极拳交流大赛陈式太极拳冠军，陈式太极剑冠军。 近几年积极弘扬传统文化，义务推广普及太极拳，先后为各机关，乡镇、办事处社区活动站点和中小学义务授拳300多场次。